- Avokádó, karfiol és kesudiókrém mini salátával és teljes kiőrlésű kenyérrel 200g/300g/400g

Hozzávalók és tápértéktáblázat Vegán 1300kcal/2000kcal/2700kcal: g avokádó, karfiol és kesudió krém mini salátával és teljes kiőrlésű kenyérrel: 50/150/150 avokádó, 30/30/70 g karfiol, 10/10/20 g kesudió, 45/45/80 g mini saláta (saláta, paradicsom, uborka, olajbogyó, kukorica keveréke), 50/50/70 g teljes kiőrlésű kenyér, 5/5/10 g zöldséges majonéz, 5/5/10 g zöld olajbogyó, 5/5/10 g olívaolaj, 1 só, 1 bors, 1 fokhagyma. Súly: 200g/300g/400g kalória: Tápérték 100g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 724,5 / 176,4, Zsír (g): 11,1 ebből: Telített zsírsavak (g) 1,8, Szénhidrát (g): 14,2 ebből: Cukrok (g): 2,6, Fehérjék (g): 3,8, Só (g): 1,6 Tápérték adagonként (200,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 1449 / 352,8, Zsír (g): 22,1 ebből: Telített zsírsavak (g) 3,6, Szénhidrát (g): 28,3 ebből: Cukrok (g): 5,1, Fehérjék (g): 7,5, Só (g): 3,2 Tápérték adagonként (300,00g) Energia Érték (kJ/kcal): 2173,4 / 529,3, Zsír (g): 33,1 ebből: Telített zsírsavak (g) 5,3, Szénhidrát (g): 42,5 ebből: Cukrok (g): 7,7, Fehérjék (g): 11,3, Só (g): 4,7 Tápérték adatok adagonként (400,00 g) Energiaérték (kJ/kcal): 2897,9 / 705,7, Zsír (g): 44,2 ebből: Telített zsírsavak (g) 7,1, Szénhidrát (g): 56,6 ebből: Cukrok (g): 10,3, Fehérjék (g): 15,1, Só (g): 6,3 Allergéneket tartalmaz Tartalmaz: Glutént, Dióféléket