-Pácolt csirkemell quinoával, paprikával, hagymával, sárgarépával és brokkolival 350g

Hozzávalók és tápértéktáblázat: - quinoával, paprikával, hagymával, sárgarépával és brokkolival pácolt csirkemell: 100 g csirkemell, 20 ml paradicsompüré, 20 ml paprikapüré, paprika, só, bors, fokhagyma, 100 g quinoa, 10 g hagyma, 10 g paprika, 10 g sárgarépa, 10 g brokkoli, 30 g joghurtos szósz (joghurt, só, bors, curry). Súly: 350g Tápérték 100g Energiaérték (kJ/kcal): 289,7 / 68,8, Zsír (g): 1,1 ebből: Telített zsírsavak (g) 0,3, Szénhidrát (g): 6,8 ebből: Cukrok (g): 3,5, Fehérjék (g): 6,8, Só (g): 1,7 Tápérték adagonként (350,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 1014 / 240,7, Zsír (g): 3,7 ebből: Telített zsírsavak (g) 1, Szénhidrát (g): 23,9 ebből: Cukrok (g): 12,3, Fehérjék (g): 23,7, Só (g): 6 Allergéneket tartalmaz Tartalmaz: Tejet