Ebéd
-Chili con carne 350g
Hozzávalók és tápértéktáblázat: - chilis con carne: 10 ml hagyma, 20 g paprika, 40 g mexikói zöldségek, 50 g paradicsomszósz, 50 g vörösbab, 1 g só, 1 g bors, 1 g curry, 1 g chili, 20 g paprikakrém, 10 ml olívaolaj, 1 g koriander, 1 g szárított kakukkfű, 100 g darált marhahús. Súly: 350g kalória: Tápérték 100g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 656,7 / 157, Zsír (g): 8,6 ebből: Telített zsírsavak (g) 0,5, Szénhidrát (g): 9,8 ebből: Cukrok (g): 2,5, Fehérjék (g): 8,6, Só (g): 0,9 Tápérték adagonként (350,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 2298,6 / 549,4, Zsír (g): 30 ebből: Telített zsírsavak (g) 1,6, Szénhidrát (g): 34,1 ebből: Cukrok (g): 8,6, Fehérjék (g): 30,2, Só (g): 3,2 Allergén anyagok -