Ebéd
- Spenótos csirkemáj 250g

-Spenótos csirkemáj: 50 g csirkemáj, 27 g vöröshagyma, 40 g pirospaprika, 30 g hámozott paradicsom, 7 g olívaolaj, 30 g spenót, 40 g tej, 25 g teljes kiőrlésű liszt, só, bors és fokhagyma. Súly 250g Kalória: Tápérték 100g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 465,6 / 111,2, Zsír (g): 5,1 ebből: Telített zsírsavak (g) 1, Szénhidrát (g): 8,3 ebből: Cukrok (g): 2,9, Fehérjék (g): 7, Só (g): 0,9 Tápérték adagonként (250,00g) Energiaérték (kJ/kcal): 1164,1 / 277,9, Zsír (g): 12,7 ebből: Telített zsírsavak (g) 2,6, Szénhidrát (g): 20,8 ebből: Cukrok (g): 7,2, Fehérjék (g): 17,6, Só (g): 2,4 Allergéneket tartalmaz Tartalmaz: Glutént, Tejet