Vacsora
- 4 sajtos saláta 250 g

Hozzávalók és tápértéktáblázat: - 4 sajtos saláta: salátakeverék, füstölt sajt, gorgonzola, feta sajt, fehér szőlő, dió, koktélparadicsom, olívaolaj, parmezán. 250 g-os súly kalória: Tápérték 100 g-onként Energiaérték (kJ/kcal): 827,1 / 199,3, Zsír (g): 16,7 ebből: Telített zsírsavak (g) 5,4, Szénhidrát (g): 4,2 ebből: Cukrok (g): 3,1, Fehérjék (g): 7,3, Só (g): 0,8 Tápérték adagonként (250,00 g) Energiaérték (kJ/kcal): 2067,8 / 498,4, Zsír (g): 41,7 ebből: Telített zsírsavak (g) 13,4, Szénhidrát (g): 10,6 ebből: Cukrok (g): 7,8, Fehérjék (g): 18,2, Só (g): 1,9 Allergéneket tartalmaz: Tejet, Dióféléket